• RSS
  • Delicious
  • Digg
  • Facebook
  • Twitter
  • Linkedin
  • Youtube

Dieta kapuściana

Dieta kapuściana
1 vote, 4.00 avg. rating (80% score)

Dieta kapuściana polega na tym, że do jadłospisu codziennego dodaje się gigantyczną ilość warzyw. Warzywa to wybitnie bogate źródło witamin, mikroelementów, a nawet błonnika. To właśnie dzięki ich spożyciu, jelita się dezynfekują, nadwyżka kilogramów maleje oraz człowiek czuje się zdrowszy. Jest to dieta krótkotrwała ze względu na ubytki białka oraz wapnia, których człowiek również potrzebuje, a nie ma ich w warzywach – przetestuj błonnik z ananasem + chrom. Newralgicznym daniem tej diety jest zupa zrobiona z warzyw, głównie kapusty włoskiej. Wolno ją jeść bez ograniczeń. Do tego należy popijać dużo mineralnej wody niegazowanej, nawet 2-3 litry dziennie. To, czego nie wolno, to jadać słodyczy ani cukru. Tak samo alkohol jest zabroniony. Artykuły zbożowe i mleczne można jeść dopiero w następnym etapie kuracji. Jest to z reguły 5 dzień stosowania diety. Zaletą jej stosowania jest dostępność dla wszystkich ludzi, bardzo chwalona przez osoby zapracowane, nie mające czasu na jedzenie. Oprócz tego bogata jest w błonnik, który ma ogromne znaczenie dla odchudzania oraz zdrowia.


Comments are closed.

concrete mattress

Aranżując nowatorskie mieszkanie bądź też decydując się na odnowienie wnętrza ...

tapety z efektem 3d

Montaż ozdób ściennych Potrzebujesz coś odmienić w swoim mieszkanku, ale nie ...

psycholog dziecięcy

Lekarze używają rozmaitych wskazań do określenia postaci depresji. Jedną z ...

Neurolog Poznań

W pewnych momentach zmuszeni jesteśmy iść do lekarza profesjonalisty. Mamy ...

sklep dla dzieci wa

Istnieją dwie historie traktujące powstania i kariery pluszowego misia. Przede ...

concrete mattress

Aranżując nowatorskie mieszkanie bądź też decydując się na odnowienie wnętrza ...

tapety z efektem 3d

Montaż ozdób ściennych Potrzebujesz coś odmienić w swoim mieszkanku, ale nie ...

psycholog dziecięcy

Lekarze używają rozmaitych wskazań do określenia postaci depresji. Jedną z ...

Neurolog Poznań

W pewnych momentach zmuszeni jesteśmy iść do lekarza profesjonalisty. Mamy ...

sklep dla dzieci wa

Istnieją dwie historie traktujące powstania i kariery pluszowego misia. Przede ...